Co s sebou do porodnice nebo nemocnice? Nebalte zbytečnosti!

Cesta do zdravotnického zařízení většinou není nic příjemného, navíc když až na místě zjistíte, že vám něco důležitého chybí. Na internetu najdete spoustu návodů s výčtem věcí, které si máte zabalit, ale častokrát jsou tyto návody zbytečně nafouklé a polovinu věcí vůbec nevyužijete. Jak si zabalit do nemocnice a porodnice, aby to bylo tak akorát?

Dokumenty – Pro maminku
Pro miminko – Pro tatínka
Jídlo – Co do nemocnice

Foto: Pixabay

Taška do porodnice

Zatímco někomu stojí taška do porodnice v chodbě připravená skoro od začátku těhotenství, někdo balí na poslední chvíli. Jak se říká, štěstí přeje připraveným, ale dobrá zpráva je, že většinu doporučovaných věcí ani nepotřebujete, a s naším návodem si zabalíte během pár minut. Víte, že je dobré zabalit si tašky dvě? Jednu se základními věcmi si vezmete s sebou k porodu a druhou vám nechají na pokoji na oddělení šestinedělí.

Co s sebou do porodnice: dokumenty

Při přijetí do porodnice od vás bohužel budou chtít dostat a vyplnit různé dokumenty. Čím lépe se připravíte doma, tím méně se tím budete muset zabývat při příjezdu do porodnice. Do tašky k porodu si sbalte:

• těhotenskou průkazku,
• kartičku zdravotní pojišťovny,
• občanku,
• oddací list či notářsky ověřený souhlas s otcovstvím,
• formulář prohlášení o jménu miminka.

Co pro maminku do porodnice: k porodu a na šestinedělí

Jak už jsme zmiňovali výše, nejlepší bude připravit si dvě tašky – k porodu a na oddělení šestinedělí.

Co k porodu

• pohodlnou košili (pokud nebudete mít, půjčí vám ji),
• přezůvky,
• jídlo a pití,
• další věci pro zpříjemnění porodu (hudba, pomůcky k aromaterapii, talisman pro štěstí apod.)

Co na pokoj po porodu

• 2 košile nebo pyžama s rozepínáním,
• přezůvky (do sprchy i na pokoj),
• poporodní vložky,
• síťované nebo volnější bavlněné kalhotky,
• osušku, ručník na obličej a ručník na prsa,
• 2 kojící podprsenky,
• vložky do podprsenky,
• ponožky,
• sáček na špinavé prádlo,
• hygienické potřeby,
• kosmetika,
• měkký toaletní papír,
• telefon a nabíječku,
• léky,
• jídlo a pití,
• věci pro zábavu (sluchátka, notebook, knížka, časopisy apod.).

Co pro miminko do porodnice

Většinu věcí pro miminko, jako je kosmetika, plenky nebo dupačky, vám v porodnici zapůjčí či věnují ve startovním balíčku, takže je spíš otázka vlastních preferencí, zda vám zapůjčené nebo darované věci budou stačit. Předem se informujte, co vaše porodnice nabízí. Maminkám, které chtějí používat přírodní kosmetiku a ekologické plenky doporučujeme, aby si je určitě vzaly s sebou. A co dál?

• pár dupaček nebo overálků (56–62) s rozepínáním mezi nožkama,
• bavlněnou čepičku, ponožky a případně rukavičky,
• plenky na další dny,
• vlhčené ubrousky nebo žínku,
• několik přebalovacích podložek,
• krém na zadeček,
• 2 bavlněné plenky,
• olej na suchou kůži.

Na cestu domů potom budete potřebovat:

• oblečení dle ročního období,
• deku nebo fusak dle ročního období,
• autosedačku (vajíčko), pokud jedete domů autem,
• nosítko nebo kočárek, pokud jedete domů MHD nebo jdete pěšky.

Co pro tatínka do porodnice

Na tatínky se často zapomíná, ale i pro ně je pobyt v porodnici vyčerpávající a měli by se tam cítit co nejlépe. Co by mohlo pomoci?

• pohodlné oblečení,
• boty na přezutí (jinak dostane návleky),
• svačina a pití,
• telefon, foťák nebo kamera,
• hudba do sluchátek.

Jídlo do porodnice

Předem vám to možná přijde jako zbytečnost řešit nějaké jídlo a při samotném porodu na něj většinou nemáte ani pomyšlení. Později však můžete hořce litovat, že mezi věcmi v tašce není nic dobrého. Proč na jídlo opravdu nezapomenout?

1. Strava v českých porodnicích bohužel většinou není nic moc ani z hlediska množství a ani z pohledu výživové hodnoty.
2. Po porodu žena potřebuje nabrat energii, která je důležitá i pro spuštění laktace.
3. Protože budete mít prostě hlad a chuť na vše možné.
4. Dobré jídlo pomůže navodit pohodu a pocit bezpečí.
5. Může se stát, že porodnice bude uzavřená z důvodu chřipkové epidemie a nikdo vám nic nebude moci dovézt.

Co přinést do porodnice?

Vždy se zeptejte, co žena potřebuje a jestli má na něco chuť. Možná ji potěší čerstvý džus, ovoce nebo jiné kvalitní jídlo. Nenoste květiny a ani věci pro miminko, ty můžete přinést později až domů. Při odjezdu bude mít plné ruce, natož stěhovat další tašku s věcmi.

Co s sebou do nemocnice: oblečení, doklady i osobní věci

Tahle otázka je trochu jednodušší, protože nemusíte řešit věci pro miminko. Pokud musíte do nemocnice, určitě nezapomeňte na:

• osobní doklady,
• 2 košile nebo pyžama,
• přezůvky (do sprchy i na pokoj),
• župan,
• spodní prádlo a ponožky,
• osušku a ručník,
• sáček na špinavé prádlo,
• hygienické potřeby a kosmetiku,
• telefon a nabíječku,
• léky,
• jídlo a pití (vzhledem ke zdravotnímu stavu nebo výkonu),
• věci pro zábavu (sluchátka, notebook, knížka, časopisy apod.).