Jak poznat zlomený malíček na noze a je třeba jít k lékaři?

Poranit si prst na noze není vůbec těžké, ale jak poznat, jestli je jen pohmožděný nebo zlomený? A co s ním potom dělat? Poradíme vám v našem článku.

Foto: Profimedia

Zlomený malíček na noze

Někdy život vede naše kroky opravdu zajímavými směry a ačkoliv si většinou dáváme pozor kam šlapeme, sem tam to nemusí vyjít podle našich představ. Můžeme spěchat, být zamyšlení, nebo třeba, přiznejme si, být pod vlivem alkoholu a zlomený prst na noze na sebe nenechá dlouho čekat.

Příčiny zlomeného prstu: jak si zlomit malíček na noze?

Křehké kůstky prstů na noze se zlomí poměrně snadno. V jakých případech k tomu nejčastěji dochází?

1. Doma zavadíme o nábytek nebo jinou tvrdou věc.
2. Při chůzi zakopneme.
3. Něco těžkého nám spadne na nohu.
4. Stane se nám nehoda při sportu.
5. Uklouzneme na mokré podlaze v koupelně nebo bazénu.

Příznaky zlomeného prstu: je naražený nebo zlomený

Poznat, jestli je prst naražený nebo zlomený, nemusí být vždy snadné. Samozřejmě nemluvíme o případech, kdy prst nepřirozeně trčí jiným směrem nebo je možné na první pohled zahlédnout kost.

Naraženina i zlomenina totiž výrazně bolí a v obou případech se může objevit otok, krevní sraženina, modřina i problém s hybností prstu. Pokud se však symptomy do pár hodin až dní nezačnou lepšit, je to signál, že prst je pravděpodobně spíš zlomený. Jistotu vám ale přinese pouze návštěva lékaře a rentgenový snímek. Zpozornět byste určitě měli, pokud se objeví:

• výrazná ostrá bolest,
• nemožnost pohybu,
• problém s došlápnutím,
• zmodrání nártu.

Léčba zlomeného malíčku na noze

Zlomený prst by vám měl vždy ošetřit doktor. Pokud ani po odeznění otoku s prstem nemůžete hýbat, určitě jej navštivte. V některých případech totiž může být nutná i operace. Špatně srostlé kosti vás mohou omezovat v chůzi a působit celou řadu dalších zbytečných problémů.

Jestli z nějakého důvodu lékaře ihned navštívit nemůžete, zde je několik tipů k první pomoci:

1. Zkuste prst ledovat, aby opadl otok.
2. Malíček zafixujte náplastí k vedlejšímu prstu.
3. Na nohu pokud možno nestoupejte a nechte ji v klidu.
4. Jestli musíte chodit, došlapujte přes patu.
5. Vezměte si nějaké volně dostupné analgetikum (ibalgin, ibubrufen apod.)
6. Pokud je to možné, noste otevřenou, nebo alespoň širokou obuv.

Zlomenina prstu se stane nejčastěji v situaci, kdy jste bosí. Nenechte se však od bosé chůze odradit. Přináší nám spoustu benefitů a je nezbytná při terapeutické metodě s názvem grounding, o které se dočtete v tomto článku.